腦卒中的預防

                                            【鶴壁新聞網訊】 據最新統計報告,腦卒中已成為我國國民第一死亡原因,一年死亡約165萬人,居全世界之首?,F在我國每年新發腦卒中患者約200萬例,且還在以每年8.7%的速度迅速增長。全球每6人中就有1人一生中會患腦卒中。
                                            對于腦卒中預防,市人民醫院腦卒中中心主任李利中特別強調一級和二級預防。李利中說,所謂一級預防是指針對致病因素的預防措施。在這一階段腦卒中并未發生,但是存在引起腦卒中的危險因素,如不健康的生活方式,患有高血壓、糖尿病、高脂血癥等。一級預防就是通過積極控制這些危險因素,使得腦卒中不發生或推遲發生。高血壓、糖尿病和高脂血癥是目前導致腦卒中的三大因素。
                                            如我國目前有1.6億的高血壓患者,加上每年的新增患者550萬例,都是龐大的腦卒中的后備軍”,降壓治療能減少腦卒中發生率35%至45%。糖尿病不僅容易導致動脈粥樣硬化,而且可以增加高血壓的患病率。糖尿病患者發生腦卒中的風險很高,患有腦卒中的危險性是非糖尿病患者的2倍以上。糖尿病合并高血壓患者應嚴格控制血壓在130/80mmHg以下。高脂血癥,特別是低密度脂蛋白膽固醇的升高是導致動脈粥樣硬化的重要因素,也同樣是腦卒中的致病性危險因素。在亞太地區的一項研究中發現,高脂血癥每增加1mmol/L,缺血性腦卒中的危險性增加25%。
                                            “二級預防就是指患者已經發生了腦卒中,這時需要采取積極的措施,改善癥狀、降低病死率、病殘率,同時防止腦卒中復發?!崩罾姓f,一般來說,首次腦卒中發生后兩年內,25%的患者會再發腦卒中或其他血管性疾??;腦卒中發生后5年內,42%的男性患者及24%的女性患者會再發腦卒中。腦卒中二級預防的主要措施有兩個:一個是尋找和控制危險因素;另一個是長期藥物治療預防復發,如服用抗血小板、降壓和降脂的藥物等,這些藥物應長期服用,甚至是終身服用,而不是吃吃停停、停停吃吃。

                                            世界卒中組織對于降低腦卒中的發生提出了6項要求,包括:

                                            1.了解自己的危險因素,如患有高血壓、糖尿病和高脂血癥等;

                                            2.進行有規律的活動和鍛煉;

                                            3.保持健康飲食,避免肥胖;

                                            4.限制酒精攝入;

                                            5.避免吸煙,如果吸煙應該尋求幫助戒煙;

                                            6.認識腦卒中的預警信號。


                                            (范麗麗)

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